Mercredi soir et jeudi midi, cours de cardio-fitness type Hiit à destination des adultes et adolescents accompagnés. Encadrement par une coach sportive diplômée d’État. Essai possible tout au long de ...

Depuis début septembre, Nathalie Prigent, animatrice de l'association Bouger en salle, dispense des cours de cardio et renforcement musculaire, à la salle des Vieux métiers vivants, les lundis, de 10 ...

Si vous voulez faire du sport en salle de fitness, vous avez l'embarras du choix. Musculation, cardio-training, cours de fitness en commun, quel est le bon choix ? Tout dépend de votre profil… Le ...

Dès 20 h 30 le tempo est donné : la musique, dynamique, s’accélère et le cours de gym cardio peut commencer.Le rendez-vous ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. L’association Baco’scool propose deux nouvelles activités sportives toute l’année ...

A Cenon-sur-Vienne, le Foyer d’éducation populaire et sportive (Feps) propose plusieurs cours de fitness. Ces cours sont dispensés par Christine Bernaville. Le mardi, tout d’abord, de 18 h 30 à 19 h ...

En plus des cours de renforcement musculaire, l’association NH’form propose depuis trois semaines, un cours de cardio boxing. On l’a testé pour vous. L'association NH' form propose un nouveau cours de ...

C’est la rentrée pour le groupe Esperantza de La Bastide-Clairence. La reprise des cours de danse basque débutera début octobre. Ces cours sont destinés aux enfants et adolescents à partir de 7 ans ...

C est dans la bonne humeur et avec le professionnalisme qu'on leur connaît et qui ont fait leur succès les années passées que tous et toutes se retrouvent avec Julie et Bertrand : - Le lundi de 18 h 4 ...

Ann-Édith Daoust s'est rendue à la plage Monaghan de Sept-Îles pour rencontrer Mélissa Massé, une entraîneuse de Gym Tonique, une entreprise qui propose des cours de cardio-poussettes aux mamans de la ...